Conoce el mejor aceite del mundo

Si señoras y señores! Este post trata sobre el Aceite de Coco. Hace unos años atrás ni siquiera había escuchado hablar de él, pero ahora es un superalimento que jamás puede faltar en mi casa. Esta tarde decidí preparar un resumen de los muchísimos beneficios que contiene y no me creerás, pero descubrí más de 100 usos distintos!!!

Como el tiempo es escaso y los atributos de este aceite son demasiados! Escribí para ti solo aquello que pude corroborar con diferentes fuentes. Partamos por lo más importante. En la salud, el aceite de coco orgánico ha demostrado que:

  1. Es un anti-cancerígeno natural. Esto es porque tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a  prevenir la propagación de células cancerígenas y mejora el sistema inmune [Nada mal, cierto??]
  2. Es además anti-viral. Elimina los virus que causa la gripe, el herpes, el sarampión, la hepatitis y el SARS.
  3. Aumenta la energía!!!! (y la resistencia física), así que  es un gran complemento para los deportistas
  4. Tiene propiedades anti-inflamatorias. Por una parte ayuda a suprimir la inflamación y por otra, facilita la reparación de tejidos. También puede contribuir a inhibir los microorganismos nocivos intestinales que causan inflamación crónica [Maravilloso!]
  5. Reduce las crisis epilépticas
  6. Como ya había mencionado anteriormente, es anti-microbial. En su composición se encontraron similitudes con la leche materna y las extraordinarias propiedades antimicrobianas que ambas poseen [Wow!!!]
  7. Es además antioxidante!!!!! Recuerdas que te hablé de esto en el post anterior?? Bueno, bendito aceite de coco y su fuente de juventud eterna!
  8. Se ha comprobado que puede ayudar a revertir el asma incluso en niños pequeños
  9. Mejora la función pulmonar porque aumenta la fluidez de las membranas celulares
  10. Ayuda a adelgazar. Este aceite esta compuesto por un 90% de ácidos saturados que te ayudan a acelerar el metabolismo y a facilitar la quema de calorías! Además mejora la función de las tiroides y crea sensación de saciedad
  11. En el tratamiento para la diabetes ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables
  12. Ayuda a disolver los cálculos renales
  13. Si consumes una cucharadita de aceite de coco orgánico, dile adiós al estreñimiento!!! [y nooo, no te irás por el baño cada vez que lo comas]
  14. Ayuda además a la absorción de vitaminas, minerales y aminoácidos [estos últimos son suuuuper importantes porque son los compuestos orgánicos que nuestro cuerpo utiliza para producir proteínas!!]

Pan y Aceite de coco

Todo lo anterior tenia que ver con la ingesta de este superalimento. Así que pensé en mostrarte una forma de consumirlo, te sorprenderás lo rico que queda si lo untas al pan!!! Y ya sabes todos los beneficios que traerá a tu salud. También puedes derretirlo y añadir a los batidos. Sin embargo, el atributo más conocido de este aceite es que es el ÚNICO que no pierde sus propiedades expuesto a altas temperaturas, en otras palabras es lo que necesitas para freír o saltear!!!! Si estas pensando “mmmm pero que raro comidas saladas con sabor a coco!!!” te cuento que a peeeeenas se siente el sabor y olor, pero además existe una alternativa si eres de los que francamente no tolera este alimento:

Aceite de coco

Y ahi lo tienes! Aceite de coco orgánico sin olor, ni sabor. ¿Dónde lo puedes encontrar? Tranquil@!! Aun te falta conocer qué pasa cuando lo aplicas directo sobre el cuerpo:

  1. Mejora la calidad del cabello! Lo hidrata, define y da brillo; solo tienes que poner una pequeña cantidad desde donde sientas que necesita tu pelo [no es necesario ocupar exclusivamente en las puntas… Y si necesitas reparación urgente, te recomiendo usar una cantidad algo más generosa antes de acostarte, pero debes lavar la mañana siguiente para no andar con el cabello pesado y grasoso… Te aseguro, te va a encantar!!]
  2. Es ideal para aplicar en contusiones. Si lo pones sobre la herida, te ayudará a reducir la hinchazón y el enrojecimiento
  3. Ayuda a reducir y prevenir las arrugas si frotas con un masaje de forma circular [Esto no lo sabía pero créeme que será sumado a mi ritual de belleza jeje]
  4. También hidrata maravillosamente la piel [Ideal para ponerse en las manos antes de exponerse al frío de las mañanas o usar en las piernas para que te queden más suaves que nunca y con un toque de ese brillo sensual de modelo Victoria Secret]
  5. Ayuda a prevenir la aparición de estrías. Si estas embarazada tienes que usarlo en todas las zonas de tu cuerpo que están creciendo!
  6. Es un antiparasitario [Ayuda a los niños por ejemplo a librarse de los molestosos piojos!]
  7. El mejor bálsamo labial casero 😉 Mejora la calidad de los labios en general, pero por sobre todo actúa como agente suavizante y protector
  8. Alivia las quemaduras. Se aplica sobre la zona afectada inmediatamente y luego se continua usando hasta que sane. Promueve la curación y reduce las posibilidades de cicatrices permanentes
  9. Puedes ocuparlo en las picaduras de insecto!!!! Va a detener la picazón y sensación de quemadura y además te ayudará a sanar más rápido
  10. Es un bloqueador solar natural [Fascinante!!]
  11. Sirve como tratamiento para eliminar la caspa. Tienes que empapar de aceite de coco tu cuero cabelludo para lograr la hidratación de la piel seca; y al mismo tiempo, te ayudará a controlar la secreción de cebo, otra de las principales causas de la caspa y del cabello graso.
  12. Si lo mezclas con azúcar o sal marina, serás la creadora de un perfecto exfoliante corporal!
  13. Puedes aplicar en los párpados para reducir la hinchazón, bolsas y arrugas [alabado seas aceite de coco!!!]
  14. Puedes usarlo como desmaquillante: es muy efectivo, pero no lo recomiendo para las que tienen la piel mixta a grasa
  15. Si aplicas aceite de coco sobre un nuevo tatuaje, acelerarás el proceso de curación a la vez que disminuirá la posibilidad de infección. Si lo ocupas en un tatuaje antiguo te ayudará a mantener el pigmento de los colores
  16. Ayuda a tratar la calvicie [Ideal aplicar en la zona de pérdida de pelo tres veces al día!!!! Este es un súper buen dato si haz sido mamá hace poco, ya que cercano al quinto mes post parto puedes sufrir una caída brutal de cabello, pero no te asustes, es normal!! Y con el tiempo se recupera. Ahora además sabes como puedes acelerar este proceso]
  17. Puede ayudarte a eliminar las verrugas
  18. Por último, lo puedes ocupar para la dermatitis del pañal. Es un muy reconfortante alivio para estos molestos síntomas en los niños [Que ganas de haberlo sabido antes! En especial porque mi hijo no toleraba ninguna de las típicas cremas llenas de químicos que se venden como pan caliente]

Beauty tips

La verdad es que si además mezclas aceite de coco orgánico con otros ingredientes, la lista de usos y beneficios se hace eterna!!!! Pero ya te hiciste una idea, ahora vamos al grano. Si eres de Santiago de Chile lo puedes encontrar en el stand de Píopío en la Ecoferia de La Reina [amor eterno a este mercado] También esta disponible en la tienda Aldea Nativa y en los supermercados Jumbo. Pero además, lo puedes comprar con despacho a todo Chile [aquí]

Es hora de aprender a alimentarse de verdad y llenar nuestro cuerpo con lo mejor que podemos darle, lo que nos ha regalado la naturaleza!!

xoxo

Agradecimientos especiales a Xime de Píopío que me facilitó los frascos de Aceite de Coco orgánico para realizar este post. La pueden seguir en instagram en @piopio.cl

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13 comments

  1. Estoy impresionada con los beneficios del aceite de coco, capaz que me haga fanática ya que en general no uso mucho los aceites.

    1. Sería buenísimo!! Además nunca se desaprovechará porque hay tantas formas de consumirlo 😉 besitos y gracias por comentar!!!

  2. Impactante!! muchas gracias Catalina por hacernos descubrir verdaderos alimentos que sólo nos ayudan a estar bien, mejor y de forma natural. También muchas gracias por poner tanta pasión en los que escribes, de verdad que con solo leerte me lleno de ganas de seguir tus consejos, de hacer los batidos y ahora, comprar el maravilloso aceite de coco….LARGA VIDA CATALINA MOER 😉

    1. jajajaja muchísimas gracias!!! Que genial leer esto! Me alegra demasiado saber que te pasa eso, gracias por compartirlo!!! Mantente atenta a los nuevos post 🙂 cariños (estimadísima de mi alma)

  3. Hola Cata! Soy Catalina de instagram (hannakawagoe ^^). Tiene un blog increíble! Me ha encantado todo lo que has escrito sobre el aceite de coco, mi marido estaba tomando para adelgazar porque según él Miranda Kerr lo usaba a diario en su dieta jajaja. Bueno quizás ahora gracias a ti yo también empezaré a consumirlo ^^. Besitos Cata, tu blog y página de insta son súper cool ;). Besitos ^^.

    1. Linda hanna, me acuerdo perfecto de ti!!! Muchísimas gracias por tu comentario y por pasar a visitar 🙂 de seguro tu marido logrará el objetivo jejeje, si anímate a usarlo! No te decepcionará, besitos!!

    1. Aaaah, enserio?? Que excelente! Yo juraba que había sido descubierto hace poco en Chile jajajaja, me alegro que lo ocupes!!! Gracias por leerme Vale, un abrazo 🙂

  4. Me encantaron todos los datos Cata! El aceite de coco siempre estuvo presente en mi casa (en Africa lo hacia nuestra nana a mano!!) pero nunca lo pesque 🙁
    Voy a probarlo con pancito tostado como en tu foto ñamis 😀
    Cariños!

  5. Es increible los infinitos beneficios del aceite de coco !!! Serà probado en mis comidas saludables , espero que a las niñitas les agrade su sabor , de todas maneras serà tema en un almuerzo junto a ellas . gracias por el datito !!!

  6. Cata , fue tan interesante el tema de que puedes enseñarles a dormir a tus bebes !!! . En lo personal me acorde de momentos que vivi junto a mis niñitas cuando recien nacieron y sus primeros meses de vida . En honor a la verdad de todos los consejos que mencionastes muy pocos fueron llevados a cabo pk tal cual como lo señalas . Una como madre primeriza no sabes mucho y menos cuando llega tu primer bebe a los 18 años !! ; Pero seré algun dia abuela y esto ayudara muchisimo a mis hijas cuando llegue ese hermoso momento .Muy muy interesante .Gracias ☺

    1. Tía!! Muuchas gracias a ti por leer y visitar el sitio 🙂 me hace muy feliz leer comentarios como este! Me llena el corazón compartir info que culturalmente aun no tenemos arraigada! No fue hasta los 6 meses de mi guatón que aprendí todo esto y sirvió mucho!! Y sii de seguro cuando seas abuela serás un 10 y ahora sabiendo estas cosas se te hará más fácil también!

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